Lennart Hufnagel ist als Jugendlicher über die Leichtathletik zum Training gekommen: Sprint, Weitsprung, später Zehnkampf auf Kreisebene. Nach einer Knieverletzung mit Anfang zwanzig musste er neu lernen, wie sich Belastung anfühlt und wo sie kippt. Aus dieser Zeit stammt seine Grundfrage, die sich durch jeden seiner Texte zieht: Was passiert gerade in meinem Körper, und warum?
Heute arbeitet er als Fitnesstrainer mit B-Lizenz, leitet Kurse für Kraft und Beweglichkeit in einem kleinen Studio in Schweinfurt und betreut vor allem Menschen, die nach einer langen Pause wieder anfangen. Er kocht gern und schnell, misstraut jeder Diät mit Markennamen und liest Studien lieber selbst, als sie zusammengefasst zu bekommen. Für Mawil COM X schreibt er über Training, Ernährung und den Körper — mit Zahlen, wenn es welche gibt, und mit einem ehrlichen „das weiß man noch nicht“, wenn nicht.
